どうも、おなかの調子がよくないのでなにかよいものはないかと
探していたところ、よさげなものを見つけました。
それはＡｓａｈｉの天然素材ビール酵母を使った「エビオス錠」です。
弱り始めた胃腸の元気を取り戻す胃腸と栄養補給薬です。
私の場合、これを飲み始めてから、とてもおなかの調子がよくなり
ました。
おなかの調子がよくなるとウォーキングなどの運動も継続できるよ
うになり、一石二鳥なのです。
じつは、このエビオス錠、各種アミノ酸を含んでいるので、アスリートの
かたが筋トレ補助として飲んでおられたり、ダイエット時の総合サプリ
メントとして使っておられるかたもいるようです。
ただし問題は、１日３回で、１回１０錠も飲まなければならないのです。
そこで、エビオス錠を入れるサプリケースがないかと探していたところ、
モンベルショップでみつけました。
「Ｋｅｅｐ２Ｇｏ」という試験管状の容器です。
吊り下げようのひもも付いていますが、キャップの部分の穴が大きい
ので、私はカラビナを付けています。
朝のブログでお話ししたコーヒーのダイエット補助としての効能、
そしてこのエビオス錠の筋トレ補助としての効能。
これらをうまく使って、トレッキングの身体作りに努めています。
