南アルプスに出かける前に目標体重まで減量することができた私ですが、、山から戻ってみるとさらに痩せてしまい、その後も微減状態が続いているのです。 なんと、体重減量がと、とまらない・・・・ この調子で減少が続いたら、せっかく蓄えた筋肉も減少して…
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