毎日、体重計に乗ることを継続しています

昨年から取り組んだ脱メタボ作戦、ブログを読んでくださって
いるかたはご存じのとおり、じつは外圧から始めたわけです。

やると決めたら、かならずやるという気性なもので、昨夜も
ひとり、皇居のまわりをもくもくと歩いてきました。

そして帰宅すると、まずは体脂肪計で体重のチェック、チェック。

あくる朝も、せっせと体重チェック、チェック。

痩せてよかったことをいっぱい実感しているものの、ときには、

「これ、ずっとやり続けるのか・・・」的な気分になることも、正直
あるんですよねえ。