2015-01-20 毎日、体重計に乗ることを継続しています 日々のできごと 昨年から取り組んだ脱メタボ作戦、ブログを読んでくださっているかたはご存じのとおり、じつは外圧から始めたわけです。 やると決めたら、かならずやるという気性なもので、昨夜もひとり、皇居のまわりをもくもくと歩いてきました。 そして帰宅すると、まずは体脂肪計で体重のチェック、チェック。あくる朝も、せっせと体重チェック、チェック。 痩せてよかったことをいっぱい実感しているものの、ときには、「これ、ずっとやり続けるのか・・・」的な気分になることも、正直あるんですよねえ。