今年はカレンダーの並びがよく、そのまま休めれば、12月27日（土）から1月4日（日）まで９連休となる方が多いのではないでしょうか。そういう私もそうなのです。 今年は「身体のメンテナンス年」という後追いですが、目標を立てて、ダイエットに取り組んでい…